はじめに
導入
練習法
裏声に慣れる
輪状甲状筋の強化
喉頭筋の強化
ヘッドボイス習得
ミドルボイス習得
チェストボイス強化
腹式呼吸の習得
滑舌の強化
声区融合を目指す
ホイッスルボイスについて
早速チェストボイスの練習に入りましょう。
まずは低音から練習してみます。
見本の最初は息漏れ声と響かせた声を出しております。
響かせた声には、ビリビリという声帯の振動音が聞こえます。
力強いチェストボイスには、この声帯の振動が不可欠です。
しっかりと振動させた声で出せるように練習します。
母音を「ア」にして、響かせたチェストボイスを出してみましょう。
低音域で行います。
声に振動音を感じない場合は、声帯が開いている可能性があります。
エッジボイスの練習をすることで改善できます。
まずは喉絞め発声の見本から見せます。
高音になるにつれ喉仏が上がり、苦しい声に変化しています。
後に様々な声質に変化させるためにも、基礎では高音でも喉仏の位置をなるべく一定に保つのが良いです。
見本のようにあくびの真似をして、喉仏を下げながらチェストボイスの高音域を出してみましょう。
喉の奥が広がり、リラックスした状態で高音を出せるはずです。
上の喉絞め発声になってしまったら、あくびの発声を思い出してください。
「マ」の発声で、喉仏を一定の位置に保ちながらチェストボイス低音から高音まで発声してみましょう。
高音に行くにつれあくびのような喉に変化させることで、喉仏の位置を一定に保つことができます。
チェストボイスの練習は、低い声から行います。
声帯を閉じて、ビリビリという振動音を感じましょう。
チェストボイス高音では、喉仏が上がらないように注意しましょう。
あくびの発声を加えることにより、喉仏を一定の位置にキープできます。
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